Lilla smoothie – 3. oktober

På en dag som i dag kan man godt trænge til en farverig smoothie. Har jeg lavet en med frossen banan, en god håndfuld blåbær til at give den smukke mørke lilla farve, fire tykke skiver squash fra frost, et skævt sojayoghurt og plantemælk (eller vand) samt lidt kværnet hørfrø. Du kan justere plantemælken, så den bliver knap så flydende og spise den som smoothiebowl, eller du kan bruge lidt mere plantemælk og drikke den som en smoothie.

Er du interesseret i andre blogindlæg om smoothie fra Fordring Food, så klik her.